Regula celor 5 ore pe saptamana

Daca te consideri prea bun pentru dezvoltarea personala, merci de vizita, poti sa pleci. Pentru ca articolul asta este despre asta. Nu e prima data cand scriu articole pe teme de genul si nu va fi nici ultima data, fara indoiala. Carti, podcasturi, clipuri, articole, tot ce-mi pica in mana si am timp sa incerc, la un moment dat sigur scriu despre. Asa ca azi vorbim despre ceva ce se numeste regula celor 5 ore pe saptamana.

Dezvoltarea personala este un subiect iubit si dispretuit in acelasi timp. Unii il adora, altii fac misto de cei care il adora (de obicei nu prea stiu nimic despre asta dar nici nu vor sa incerce). Eu am o singura intrebare, daca oameni precum Bill Gates, Steve Jobs, Elon Musk etc. iau in serios acest subiect, de ce nu l-as lua eu?

Eu nu sunt prea bun pentru asta, daca tu esti la alt nivel, felicitari! Care-i secretul?

Regula celor 5 ore pe saptamana

Ce presupune regula celor 5 ore pe saptamana? Pai sunt un set de pasi de urmat sau de recomandari.

In esenta, presupune sa nu mai fii animal si sa pui mana sa faci ceva pentru tine, mai exact sa inveti. Asta nu inseamna sa te duci din nou la scoala dar inseamna sa te dezvolti.

Si sunt trei puncte de atins:

#Cititul

Da, din astea 5 ore pe saptamana trebuie sa-ti aloci timp sa citesti. Citeste orice, oferta de pe piata este imensa in ziua de azi. Poti citi carti de dezvoltare personala, carti de educatie financiara, legate de sanatate sau nutritie etc. Nu stiu, ce te pasioneaza pe tine.

Ca de exemplu eu in prezent citesc o carte despre motivatie, am inceput una despre inteligenta emotionala si mai am de terminat doua carti care explica despre cum iti poti exprima ideile. Astea mi-au atras mie atentia in aceasta perioada.

Dar evident ca este in regula beletristica. Nici eu n-am tot timpul chef de carti grele, care sa-mi bubuie capul. Si beletristica e relaxanta (ma rog, daca te apuci de vreun Dostoievski… nu prea mai e relaxanta).

Fiecare carte are timpul si rolul ei dar oricat ar fi de nasoala o carte tot ai ceva de invatat din ea, fie si cateva cuvinte.

exemplu

Nu mai tarziu de acum 100-150 de ani, izvoarele de informare erau orale. Invatai de la cei mai mari, stand la gura focului. Existau carti, dar tu, pulete de rand nu aveai acces la ele. Te bazai pe povestile auzite si imbogatite de fiecare povestitor in parte.

Acum ai toate cartile din lume la un singur click. Fizic, ebook, audio, cum vrei tu. Si faza tare e ca le poti citi si fara bani. Procedeu pe care nu-l incurajez, dar daca ai citit o carte la modul asta si ti-a placut, cumpar-o. Macar de la anticariat sau de la altcineva.

#Reflectia/ meditatia

Niciodata n-o sa fii mai bun daca nu te cunosti. Si mai bun din toate punctele de vedere. Acorda-ti timp, simte, gandeste-te, vezi ce probleme ai. Ai grija de emotiile si sentimentele tale, da-le voie sa iasa la suprafata, descurca-te cu ele.

Invata sa te descurci cu ele sau apeleaza la un profesionist daca ai nevoie, nu-i nicio rusine.

exemplu

Ia-ti timp.

Suntem intr-un atelier de fierarie. Un mester, modeleaza incet o bucata de fier. Diferenta dintre o bara de fier si obiectul care iese din acea bara e data de timpul pe care fierarul il acorda acelei bucati.

Cand te-ai nascut, nu erai in stare sa vorbesti si ti-a luat cativa ani sa inveti sa folosesti tacamurile. Concluzia e simpla.

#Experimenteaza

Incearca sa faci chestii. Degeaba le pui pe foaie daca nu le incerci. A aparut pe piata un slogan nou, stop thinking, start doing. Eu nu zic sa te arunci ca idiotul cu capul inainte acum. Dar orice proiect se poate lovi de o reala problema cum ar fi: prea mult gandit! Adica daca te testiculezi prea mult, nu vei mai incepe niciodata. Pentru ca vei da de tot felul de obstacole – multe doar in capul tau.

Vezi ce-ti doresti si incepe sa faci. Cunoaste oameni, mergi in locuri noi, iesi din zona de confort.

exemplu 1

Te cheama Muqui si ai 25 de ani. Te-ai nascut si traiesti in jungla amazoniana, intr-o coliba, cu toti satenii tai. Cand vezi avioane trecand, arunci cu sulita dupa ele, crezand ca o pasare de genul o sa-ti asigure hrana o perioada buna. N-ai vazut niciodata mai mult decat ce exista in jungla ta, pe care n-ai parasit-o niciodata.

exemplu 2

Cine n-are batrani, sa-si cumpere, stii proverbul, da? Ce-a vrut sa zica autorul? Pai e simplu. Pe vremuri, batranii erau o sursa importanta de informatie. Ei au trait si au vazut multe, ei au umblat mult prin lume, ei au lucrat si au cunoscut multi oameni. Acelasi principiu.

Deci ce concluzie tragem de aici? E misto sa-ti vina ideea sa faci un laptop dar daca nu si incerci, o sa scrii tot cu pixul, pe foaie.


Sunt multe de spus pe tema asta. Astea sunt principiile generale dar te poti lovi de multe obstacole. Cum ar fi, inconsistenta, cel mai mare dusman al fiecaruia dintre noi, alaturi de procrastinare.

E adevarat ca uneori sunt momente cand nu iese nimic sau nu te poti concentra pe ceva. Sa zicem ca-ti place si sa scrii si sa faci muzica. Nu vei putea tot timpul sa faci muzica si nu vei putea tot timpul sa scrii – cu aceeasi calitate si intensitate.

Mai intervin si nesiguranta si dezamagirea si multe. Sunt momente ca blogger cand esti mai down, pentru ca nu merge asa cum sperai tu sau unele articole nu au impactul dorit. Cel mai prost lucru pe care il poti face in acel moment este sa te lasi. Daca iti place, daca iubesti treaba aia, da-i inainte.

Invata, fa, repeta. Cam la asta se rezuma totul.

Regula celor 5 ore pe saptamana este o regula de genul tips&tricks. Sunt bune ca sa te ajute sa mergi mai departe, sunt trucuri pentru lumea aglomerata in care traim. Sunt multe materiale si pe tema asta. Incearca-le, vezi ce poti aplica.

Dar principiul de fata este: fa, misca-te, du-te, incearca.

Si daca ai si alte trucuri, atunci nu fi zgarcit si lasa un comment, sa sharuim ce am invatat, cu drag. Si daca iti place subietul, atunci sub articol ai dezvoltare personala, vezi acolo ce mai recomand pe tema asta.


bibliografie:

https://www.lifehack.org/538067/the-5-hour-rule-that-turns-ordinary-people-into-successful-ones

https://www.entrepreneur.com/article/317602


sursa imagini: pexels.com

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *